Это модное слово – коучинг!

Последние десятилетия все мы уже привыкли к термину «коучинг» и в принципе понимаем, что означает это слово, однако, зачастую изобилие разнонаправленных коучей приводит нас в замешательство, и мы решили разобраться что есть что и кто есть кто в этой области. Этой статьей мы открываем цикл статей о коучинге и приглашаем к чтению всех, кто каким-либо образом заинтересован данной темой, а также всех остальных, просто для общего развития.

Определение коучинга в начале восьмидесятых годов в нашу жизнь ввел британский автогонщик, а в последствии ведущий коуч, автор бестселлера «Коучинг высокой эффективности» (“Coaching for Performance”), и соучредитель компании Performance Consultants Сэр Джон Уитмор. «Коучинг раскрывает потенциал человека, чтобы максимизировать его собственную производительность. Это помогает им учиться, а не учит их» - утверждал Джон Уитмор. Да да, это не опечатка, основоположник коучинга был в свое время автогонщиком. Вообще, как многие знают или догадываются, коучинг пришел к нам из спорта, так как именно спортивный тренер грамотно использует в своей работе все постулаты классического бизнес-коучинга, он сопровождает спортсмена на всех его этапах жизнедеятельности, направляет его, поощряет, помогает осознать ошибки и ведет к лучшему результату. Суть коучинга заключается в развитии компетентности и ответственности за свою жизнедеятельность, в процессе открываются новые грани личностного потенциала и как результат происходит рост эффективности. Фокус внимания расширяется и выходит за рамки обыденности, повышая обучаемость и производительность. Благодаря прогрессирующей осознанности, мотивация также не стоит на месте. Коучинг концентрирует внимание на сильных сторонах и будущих возможностях, открывает перспективы роста и развития, анализирует ошибки, переводя их в опыт и устраняет ограничивающие убеждения. Также коучинг поддерживает человека в процессе жизнедеятельности и во всех ее сферах, помогая идти к заветной цели, а также способствует изменениям и дает ощутимую помощь в выбранном направлении движения. Международная федерация коучинга дает исчерпывающее определение: «Коучинг — это партнерство с клиентами в заставляющем задуматься творческом процессе, который вдохновляет их на максимальное раскрытие своего личного и профессионального потенциала».

Как же появился сам термин коучинг? Существует две версии происхождения, выбирайте ту, которая вам более по душе.

Итак, версия первая. Слово «coaching» в английский язык попало от венгерского «kocsi», что означает «из Коча» — названия маленького венгерского городка, где когда-то строили конные повозки и кареты (карета, кстати, тоже «kocsi»). Из-за того, что повозка, карета, возница имеет значение как что-то помогающее передвигаться туда, куда необходимо, людей, которые помогали сдавать экзамены и сопровождали в развитии, студенты Оксфордского университета стали называть на английский манер «coach». А окончание «ing», как всем нам известно из грамматики английского языка, обозначает процесс. Таким образом «coaching» — это процесс движения к цели, развития, обучения.

Вторая версия исходит из точно таких же лексических данных, однако значение несколько другое. В те времена путешествия занимали очень много времени, так как люди передвигались в каретах, и в основном это были обеспеченные богатые семьи. Так как дорога могла занимать недели, они брали с собой в карету специального человека - наставника, который во время пути занимался с детьми и тренировал их в учебе. Такого человека, также называли «kocsi» или «coach».

Еще 2500 лет назад всем нам известный греческий философ Сократ озвучил концепцию, которую до сих пор эффективно использует коучинг. Он сказал, что каждый человек похож на семя, внутри которого содержится весь потенциал. И для того, чтобы вырасти в потрясающее дерево, просто необходимо питание, уход, солнце и направление. Таким образом, данная доктрина еще раз убеждает нас в том, что при грамотно выбранном векторе роста, человек имеет безграничные возможности. Также и базовые пресуппозиции нейролингвистического программирования утверждают, что у нас внутри есть все необходимые ресурсы – и это правда. Каждый, кто стоит на пути развития, в том числе посредством коучинга, может подтвердить это.

В 1974 году эксперт по теннису, преподаватель Гарварда и бизнес-коуч Тимоти Голви опубликовал элементарное уравнение, называемое им «Внутренняя игра», которое полностью отражает цель коучинга.

Performance = potential – interference (Эффективность = потенциал – помехи)

P = p – i

Данное уравнение демонстрирует нам, что настоящая эффективность (P) будет направлена в рост, если мы увеличим потенциал (p) и снизим до минимума помехи (i). Как мы уже убедились, каждый человек имеет способности и потенциал, а если каждый человек априори внутри содержит в себе все это, то и я тоже. Если у кого-то есть, то и у меня тоже есть, вспоминаем утверждение Сократа. Осознание этой данности убирает ограничивающие убеждения, внутренние препятствия и ведет к успеху и процветанию. Наличие всех ресурсов внутри, позволяет нам под непосредственным контролем коуча высвободить все что необходимо для достижения целей и продвижения вперед. А что высвобождать и какими ресурсами пользоваться, у каждого это строго индивидуально. В мире нет двух одинаковых людей и каждый из нас уникален, путь, с одной стороны, к одним и тем же целям будет достигаться по-разному, используя разные навыки, знания и ресурсы.

Мы надеемся, что все вышеописанные факты помогут вам осознать, а что же вам необходимо для развития. И может как раз пришло время найти своего коуча, который поможет взглянуть на задачи по-новому, даст уверенность в выбранном направлении и пути, поддержит в извлечении буксующих задач на поверхность. В любом случае, у вас есть время для принятия важного решения в жизни, а для того, чтобы это решение было принято максимально взвешенно, читайте наши дальнейшие статьи из цикла «Коучинг».